El ronquido es una molestia para muchas personas. No solo molesta a las personas que pueden dormir cerca, sino que también puede molestarte porque afecta tu patrón de respiración. A veces, los ronquidos pueden hacer que sea difícil dormir bien por la noche. Si ha investigado, probablemente se haya topado con la rinoplastia como una posible solución, pero ¿funciona para dejar de roncar?
¿Qué es el ronquido?
El ronquido es un fenómeno físico que ocurre cuando durante la respiración, el flujo de aire no pasa fácilmente entre la nariz y la garganta, induciendo así la vibración de una parte de la garganta que provoca el ruido.
Pero, ¿por qué roncamos?
En condiciones normales, el aire entra al cuerpo por la nariz. La turbulencia ocurre si surgen obstáculos en la ruta del flujo de aire entre la nariz y los pulmones. Estos provocan una vibración de las estructuras anatómicas y, por tanto, la emisión de ese ruido característico. En la mayoría de los casos, la causa del trastorno es rinogénico. Las personas roncan porque hay una obstrucción en la nariz debido al tabique nasal desviado, hinchazón de los cornetes o estrechamiento de la válvula nasal. Para determinar la causa de los ronquidos es suficiente una simple visita al otorrinolaringólogo o al cirujano plástico.
¿Cómo dejar de roncar?
Roncar no se trata solo de que hagas un sonido mientras duermes; es más que eso. Puede indicar problemas de salud específicos como obesidad, apnea obstructiva del sueño (AOS), falta de sueño, nariz deformada y pérdida de pareja. Algunas formas comunes de dejar de roncar son perder peso si tiene sobrepeso, dormir de lado, tomar vapor y dormir lo suficiente todos los días. Estos hábitos pueden afectar notablemente sus problemas respiratorios.
Sin embargo, si el problema es grave y desea una solución permanente, puede optar por la rinoplastia. Entonces, si está roncando debido a un problema estructural en su nariz, la rinoplastia puede ayudarlo.
¿Como funciona?
Lo más probable es que su cirujano necesite extraer algo de cartílago para abrir las vías respiratorias y corregir la forma del tabique. Hay dos tipos de opciones procesales dependiendo de su caso. O tendrá un procedimiento cerrado en el que se hacen incisiones dentro de la nariz o un procedimiento abierto en el que el cirujano corta la columela. Todo el procedimiento solo tomará 2-3 horas.
El interior de su nariz se hinchará durante el período de recuperación. Esta hinchazón estrechará las vías respiratorias y hará que ronque. Por lo tanto, debe saber que los ronquidos después de la rinoplastia son normales y esperados para las próximas semanas. Podrás respirar más fácilmente después de eso.
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